新冠疫情肆虐全球，给人们工作、学习、生活带来了诸多改变。对大学生们而言，美好而自由的校园生活在漫长的校园闭环管理中成了奢望；只闻其声、隔屏相望的学习模式成为了常态。一时间，不少同学陷入了孤独、无聊甚至彷徨、无助的郁闷状态，心理压力随之倍增。作为辅导员，如何帮助学生们正确看待疫情下的心理健康至关重要。针对这一情况，我校大学生心理健康教育指导中心开展了专题讲座。
2022年3月15日上午十点，主讲人李佳丽老师在腾讯会议上展开《疫情下的心理健康》线上心理讲座，校领导、全体辅导员及心理健康教育教师参会。
李佳丽老师以丰富详实的资料，简单易懂的语言，有趣生动的案例讲解心理危机的概念、常见反应和处理策略，为大家全面解读疫情期间常见的情绪和心境反应，介绍疫情之下可以采用哪些心理防护方法，压力和情绪管理的原理和对策，因而吸引了大批教师入课。
本次讲座的受众主要是辅导员，李佳丽老师在讲座的最后着重讲解了辅导员对学生心理危机的干预。首先，辅导员在与心理异常的同学沟通时要做到尊重与爱和价值中立，对访谈内容要做到保密，并对该学生做到积极关注，充分利用大学生心理健康教育指导中心的支持作用，如感觉该学生问题较严重则需要反馈给我校心理健康教育指导中心。若心理咨询已无法帮助该学生，则需要转介到精神科或心理科。
相信通过本次讲座，我校师生能够了解疫情期间的心理健康防护知识，帮助师生调整心理状态，保障疫情期间的学习生活有序开展。
大学生心理健康教育指导中心
2022年3月15日
学生资助